COMPRA SALUDABLE Y SOSTENIBLE

¿POR QUÉ UNA CESTA DE LA COMPRA
SALUDABLE Y SOSTENIBLE?

Tener una despensa saludable es el primer paso para seguir la dieta mediterránea en casa. Será más fácil mejorar tus hábitos alimentarios y de consumo, a la vez que pondrás tu grano de arena para tu salud y la del planeta.

Una despensa saludable incluye una amplia variedad de alimentos frescos y poco procesados, en los que predominan los de origen vegetal como las frutas, aceite de oliva, hortalizas, cereales integrales y derivados, legumbres, tubérculos y frutos secos.

CONVIERTE UNA CESTA DE LA COMPRA EN SALUDABLE Y SOSTENIBLE EN 3 PASOS

  • 1 Antes de salir a comprar
  • 2 En el lugar donde haces la compra

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  • Al llegar a casa